痩せたいけど、運動をしていない・・・
痩せたいと思っているけど、
運動をする機会がなくなったから、
運動をしていない人多いのではないでしょうか?
社会人になってから、
タクシー、エレベーターを良く利用するように、
なったのではないでしょうか?
階段を使わずに、エスカレータ・エレベータを
良く使うようになった人はいませんか?
電車では立つ、階段を使う、こういった一つ一つが
痩せたいに繋がります。
Top > 日常生活で痩せたい > 痩せたいけど、運動をしていない・・・
痩せたいと思っているけど、
運動をする機会がなくなったから、
運動をしていない人多いのではないでしょうか?
社会人になってから、
タクシー、エレベーターを良く利用するように、
なったのではないでしょうか?
階段を使わずに、エスカレータ・エレベータを
良く使うようになった人はいませんか?
電車では立つ、階段を使う、こういった一つ一つが
痩せたいに繋がります。